みなさんこんにちはこんばんわ!(^^)!
お元気ですか？
ところでよく耳にするリンパ
リンパ液のはたらきってなんだろう？
ヘッドスパでリンパ液をながすことの効果を
書いてみようと思います。
リンパ液が流れるリンパ管は全身に網の目
のように張り巡らされています。
そしてリンパ液は栄養素とともに細菌やウイルス
乳酸、アンモニア、尿素などの老廃物も一緒に
運搬します。
そして細菌やウイルスを含むリンパ液はフィルター状に
なったリンパ節を通過するときに抗体によって
異物を除去、また老廃物をろ過する働きもあります。
～まとめ～
リンパ液はリンパ節のフィルターを通過
するたびにきれいに浄化されて血液に戻されているのです。
不調によってリンパの流れが滞ると
ウイルスや老廃物が浄化されずに
体内にとどまってしまうため
免疫力が落ちたり、疲れやすくなる原因になります。
リンパ液を流すってとっても大事🍀
リラックス効果だけでなく健康の維持に
大切なことです。
ヘッドスパでは首、鎖骨、脇の下
にあるリンパ節にリンパ液をやさしく流していきますYO
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